ТОП-7 книг по мотивации

Чтение книг — процесс безусловно полезный. Книга способствует расширению кругозора, духовному обогащению, интеллектуальному росту. Интересная книга обязательно останется в памяти, она произведет неизгладимое впечатление. Благодаря правильной книге читатель мотивируется и вдохновляется, она способна оказать колоссальное влияние на сознание, кардинально изменить мышление. Представляем вашему вниманию ТОП-7 книг по мотивации после прочтения которых, хочется начать действовать.

«Сила привычки», Чарльз Дахигг

Возможно ли избавиться от вредных привычек, заменить их полезными? Не так-то просто искоренить то, что прививалось годами. Чарльз Дахигг в своей книге отвечает на этот вопрос, дав понять, что это возможно, но при условии большой работы над собой. Перед читателем раскрывается механизм формирования привычки. Автор рассказывает о трех критериях, которые способствуют образованию привычки: «знак»-«действие»-«награда». Проанализировав этот механизм и разобрав его на конкретных примерах, Чарльз Дахигг подводит к тому, что вредную привычку полностью убрать невозможно, но ее можно заменить на хорошую. Для этих целей следует из представленной цепочки элементов, формирующих привычку, заменить только «действие», а «знак» и «награду» оставить неизменными. Книга заставляет задуматься и изменить свое отношение к привычкам.

«Мечтать не вредно», Шер Барбара

Мечты есть у каждого, но не у всех они сбываются. В книге «Мечтать не вредно» раскрывается секрет, как воплотить мечты в реальность. Автор книги предлагает практические упражнения, которые однозначно увлекут читателя и помогут в правильном формулировании своих целей. В процессе чтения становятся понятны механизмы достижения мечты: задействование всех своих ресурсов, способностей и навыков, умение просить о помощи и принимать её от окружающих. Книга учит тому, что не стоит бояться мечтать, главное правильно сформулировать цели.

«НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед», Джен Синсеро

В книге представлены 25 авторских действенных методик, мотивирующих читателя на саморазвитие. Главный посыл книги, побуждающий к действию звучит так: «Хочешь жить, как никогда не жил — начни делать то, что никогда не делал». Основные жизненные понятия доносятся простым, доступным языком с элементами авторского юмора. Книга меняет сознание, придает читателю уверенности в своих силах.

«Подсознание может все!», Джон Кехо

Автор книги предлагает читателю свою программу развития силы мозга, которую он разработал, основываясь на исследованиях возможностей человеческого мозга. Джон Кехо говорит о том, что мысли обладают энергией и их необходимо правильно и четко формулировать. Имея твердое убеждение в своем выборе и ставя конкретные цели можно преобразить свою жизнь. Главное помнить, что мысли управляют реальностью, они способны ее изменить.

«Гении и аутсайдеры», Малкольм Гладуэлл

Почему одним все, а другим ничего? Можно часто услышать такой вопрос. Автор книги убежден, особенных людей не существует, важным в достижении успеха является труд и упорство. Высокий уровень определенных достижений зависит также от различных условий: место и время рождения, семья, окружение, культура и многое другое. Малкольм Гладуэлл на примере историй успешных людей показывает влияние этих факторов.

«Правило 5 секунд. Как успевать все и не нервничать», Мел Роббинс

Чтобы измениться, нужно иметь мужество. По мнению автора, для принятия решения, необходимо ориентироваться на внутренние импульсы и интуицию. Главная идея правила пяти секунд — это обратный отсчет от пяти до одного в любой ситуации, требующей действия. Книга учит самоконтролю и отлично помогает в повседневной жизни.

«Призвание», Кен Робинсон

Книга мотивирует найти свой жизненный путь, вдохновляет и побуждает к действию. Чтобы найти свое призвание, автор книги просит заглянуть внутрь себя и познакомиться со своим сознанием. Кен Робинсон предлагает различного рода задания, которые помогают лучше себя понять, определиться со своими жизненными установками и найти то, что действительно по душе.