Сейчас довольно часто можно услышать, что уровень развития современных людей в духовном плане падает. Может быть, это соответствует действительности, ведь сегодня каждому достаточно выполнять определённую профессиональную функцию, никто, кроме самого человека, не заинтересован в раскрытии его творческих способностей, развитии личных качеств и расширении кругозора. Но всё же, мало кто хочет видеть себя «простым винтиком», всем нам хочется видеть в себе что-то большее, а это подталкивает к самостоятельному развитию. Но вот тут и возникает проблема: с чего начать саморазвитие? В какую сторону вообще нужно двигаться? Данная статья поможет в этом разобраться.
На самом деле, если человек задумался о саморазвитии – это само по себе уже хорошо, именно с простого желания всё и должно начинаться, это важная часть успеха в любом начинании. Другие важные составляющие: мотивация, интересы и уже имеющиеся навыки. Первое необходимо, так как постоянно, особенно на первых порах, придётся заставлять себя действовать. Второе возможно ещё придётся поискать или дополнить, интересы можно найти по ходу развития, пробуя себя в различных сферах. А уже имеющиеся навыки могут помочь в этом. Вообще, не следует сразу отказываться от всего и искать нечто новое, изменения должны быть продуманными и взвешенными.
Ну а теперь конкретнее. Саморазвитие подразумевает определённые изменения в образе жизни и качествах человека, а именно:
Содержание
Правильное распределение времени
У многих людей каждый день целые часы уходят на просмотр телепередач, соцсети, компьютерные игры и многое другое. Этого даже не замечают, а тем временем жизнь уходит впустую. Решит данную проблему при желании довольно просто. Например, вместо просмотра телешоу можно заняться чтением, спортом или музыкой, вместо игры на компьютере до полуночи можно лечь пораньше, проснуться бодрым и сделать все дела быстрее. Конечно, никто не говорит, что отдых не нужен, но ведь отдыхать можно тоже с пользой: чем не отдых, допустим, посещение музея?
Формируйте свое окружение
Ни для кого не секрет, что на человека значительно влияют его друзья, а потому выбирать их нужно тщательно. Нельзя успешно совершенствоваться в компании, проводящей целые дни в клубах и на вечеринках, от таких друзей необходимо отказываться без сомнений, иначе они утянут за собой на дно.
Откажитесь от плохих привычек
Под этим подразумевается не только отказ от излишнего употребления спиртного и всего подобного, но и соблюдение режима дня, полезное питание, соблюдение гигиены и т.д. Всё это нужные мелочи, влияющие на здоровье, а, следовательно, и на возможности человека. Даже представить грязного, неаккуратного человека, занимающегося своим развитием сложно.
Развивайте умственные способности
Мозг человека способен на многое, с мыслей начинаются все идеи, умный человек может сделать гораздо больше, он видит свои перспективы и возможности, а значит развитие человека не произойдёт без развития его ума. Сегодня вариантов для этого множество: кроме уже упомянутого чтения, можно посещать разнообразные тренинги, мастер классы и тому подобное. Вообще все свои действия нужно обдумывать, это позволит избежать невыгодных ситуаций, понимать самого себя и мир вокруг, увидеть своё место в нём.
Работайте над характером
Каждый человек неповторим и обладает собственным набором качеств. Но всё-таки он не является неизменным, работая над собой можно развить в себе новые качества, убрать некоторые вредные черты. Саморазвитие предполагает инициативность (только это качество позволит определить таланты и способности человека) внимательность и способность концентрироваться (позволяет отмечать самое важное, работать эффективнее), отсутствие лени (ленивый человек никогда не раскроет свой потенциал). Поначалу меняться сложно, но результат стоит того.
Начните делать
Нельзя развиваться только в теории, нужно пробовать себя в разных сферах, может быть иногда рисковать и ошибаться. Но риски есть абсолютно во всём, никто не получает всё, ни разу не проиграв. Так что придётся проявить упорство и идти до конца. Всегда стоит помнить, что лучше попытаться и ошибиться, чем не пытаться вообще. В любом случае, рано или поздно, иногда даже совершенно случайно каждый находит то, что ищет (если он конечно ищет).
Планируйте и ставьте цели
Часто роль планов недооценивают, но они оказывают значительную помощь в организации распорядка дня, позволяют правильнее и быстрее решать задачи, подстёгивать человека. Подойдут и ежедневные, и недельные, и годовые планы.
Вот мы и рассмотрели главные шаги с чего начать саморазвитие. Остальное придётся каждому определять самому, потому что никто не может решить за человека, чего именно он хочет, зачем ему что-либо делать, как добиваться желаемого. Но саморазвитие потому так и названо, оно подразумевает, что каждый работает над собой самостоятельно. Другие могут лишь посоветовать, примерно указать путь. Впрочем, чужие советы могут значительно помочь, поэтому от них не стоит отказываться, но и слепо им следовать не нужно. Короче говоря, начав саморазвитие, нужно в первую очередь изменить себя, свой образ жизни, а потом придёт понимание остального.
Загрузка...
