Предлагаю вашему вниманию свою подборку, книги, которые нужно прочитать для саморазвития. Для вас я постарался выбрать самые сливки, самые лучшие книги по саморазвитию из того что мне доводилось читать на данную тему. Книги я разделил на две группы: художественные и не художественные.
Считаю что, понятие саморазвитие заключается не в обретении каких-то материальных благ или высоких чинов и статусов. Такое саморазвитие вам не принесет истинного счастья.
Реальное саморазвитие, на мой взгляд, это развитие личности, которое приведет вас к вашим истинным целям, а в силу того, что каждый человек индивидуален, то и цели у каждого соответственно свои.
Книги представленные ниже мотивируют и помогают лучше понять самого себя.
Книги которые нужно прочитать для саморазвития
Художественные:
Содержание
- 1 «Мартин Иден» — Джек Лондон
- 2 «Навстречу дикой природе» — Джон Кракауэр
- 3 «Иллюзии» — Ричард Бах
- 4 «Путь мирного воина» — Дэн Миллмэн
- 5 «Как быть интересным. 10 простых шагов» — Джессика Хэги
- 6 «Сила Настоящего» — Толле Экхарт
- 7 «Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок» — Энди Паддикомб
- 8 «Осознанность. Ключи к жизни в душевном равновесии» — Ошо Р.
- 9 «Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире» — Дэнни Пенман, Марк Уильямс
- 10 «Свобода от известного» — Джидду Кришнамурти
«Мартин Иден» — Джек Лондон
Книга повествует о том, как парень с низов влюбляется в девушку из высшего общества и дабы войти в её круг общения и соответствовать ей по уровню знаний сам начинает путь саморазвития. Мне очень понравилась как сама книга, так и её красивый язык изложения.
«Навстречу дикой природе» — Джон Кракауэр
Эта книга — журналистское расследование. Соответственно все, о чем в ней написано — основано на реальных событиях. Молодой и успешный студент, обладая всем что может лишь пожелать любой его сверстник, оставляет все свои материальные ценности и отправляется в путешествие на Аляску, навстречу дикой природе.
По сути книга рассказывает нам о том, что наша жизнь — рутина, повторяющаяся изо дня в день. Мы привыкли ко всем земным благам, к электричеству, водопроводу, к теплой пище. Мы живем в зоне комфорта и практически никогда не покидаем её.
Иногда человек может прожить на одном месте всю жизнь, ходя на одну и ту же работу, так и не повидав жизнь за пределами своего города. По этой книге снят очень неплохой фильм, который я вам несомненно рекомендую к просмотру.
«Иллюзии» — Ричард Бах
В отличии от его самого популярного произведения «Чайка по имени Джонатан Ливингстон», эта книга мне понравилась гораздо больше. На мой взгляд, именно с неё стоит начинать знакомство с Ричардом Бахом. Книга «Иллюзии» заставляет читателя посмотреть на мир под другим углом. Это небольшое, но в то же время, наделенное не малой долей мудрости произведение можно прочитать буквально за пару часов.
«Путь мирного воина» — Дэн Миллмэн
Данная книга написана бывшим олимпийским чемпионом и также основана на реальных событиях. По данному произведению был снят очень хороший на мой взгляд фильм, но книга содержит множество нюансов и подробностей, которых в фильме соответственно нет. Сюжет книги таков: в одну из бессонных ночей Дэн посетил одну из местных круглосуточных станций авто обслуживания. Там он знакомится с работником станции — Сократом, который впоследствии становится его духовным наставником. Он учит Дэна жить более осознанно, наслаждаясь текущим моментом и в корне меняет мировоззрение молодого спортсмена.
Не художественные:
«Как быть интересным. 10 простых шагов» — Джессика Хэги
Джессика Хэги — блоггер и художник. Данная книга представляет из себя набор картинок-мотиваторов, заставляющих задуматься о нашей жизни.
Возможно именно эта книга подтолкнет вас к чему-то новому, вселит оптимизм и мотивирует на реализацию задуманных целей.
«Сила Настоящего» — Толле Экхарт
Книга состоит из двух томов. Теория и практика.
В простой и увлекательной форме, Экхарт Толле учит нас прислушиваться к себе, к настоящему моменту, помогая обрести внутреннюю гармонию в этом беспокойном мире.
«Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок» — Энди Паддикомб
Автор данной книги долгое время искал ответы на жизненно важные вопросы, которые долгое время мучали его. Один из профессоров в институте, сначала советовал различную философскую литературу, но не найдя в ней ответов на свои вопросы, Энди отправляется в путешествие по различным буддийским монастырям мира, осваивая различные теории и техники медитаций. В итоге весь накопленный им опыт он излагает в данной книге в очень простой и увлекательной форме, щедро делясь с читателем своими мыслями, воспоминаниями из путешествий, а также рядом фактов из собственной биографии. Несомненно, эта книга, которую нужно и полезно было бы прочитать для саморазвития.
«Осознанность. Ключи к жизни в душевном равновесии» — Ошо Р.
Ошо — мистик и духовный наставник. Он никогда не писал книг, а все якобы его книги — это записанные фрагменты аудиозаписей его лекций. Данная книга рассказывает, что такое осознанность и как её практиковать в повседневной жизни.
«Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире» — Дэнни Пенман, Марк Уильямс
Данная книга — научный подход к изучению медитации и её влиянию на организм человека. В ней вы найдете множество различных упражнений, помогающих вам обрести душевный покой и гармонию, а также приблизить вас к осознанной жизни, сделав её по настоящему счастливой. Предложенная программа была протестирована на группе пациентов, страдающих сильными формами депрессии и показала результаты выше чем медикаментозное лечение. Читается книга очень легко, а упражнения в ней настолько просты что их сможет выполнить абсолютно любой желающий. Обязательно нужно прочитать для саморазвития.
«Свобода от известного» — Джидду Кришнамурти
Индийский философ и оратор в данной книге описывает влияние наших мыслей на нашу жизнь. Его открытие нужно всем без исключения. Оно — сама простота, доступная каждому.
Пожалуй, на этом и закончу список книг, которые нужно прочитать для саморазвития. Надеюсь, что вам придутся по вкусу предложенные мною книги.
Загрузка...
